3 questions à Rémi CUSIN

Comment s'est déroulée ta préparation hivernale?
La coupure, période sans vélo, a duré un bon mois, environ du 15 Octobre au 15 Novembre. Durant cette période j'ai beaucoup bricolé dans mon nouvel appartement et fait toutes les choses que l'on ne peut faire en saison. Coté sportif, j'aime bien faire de la course à pied, ski de randonnée et ski de fond mais plus en Novembre et Decembre.
J'ai repris le vélo mi-Novembre par quelques petites sorties puis plus longues en Décembre. 300km en Novembre et 2200km en Décembre.
On a fait 3 stages:
- 1 semaine mi-Novembre à Autrans. Marche à pied et activités physiques au programme dans le but de se connaitre et de créer une cohésion de groupe. Administratif...
- 5 jours mi-Décembre à Loudun (siège Agritubel). Au programme, vélo tous les jours (plus de 500km). Nouvelles tenues.
- 10 jours mi Janvier à La Londe Les Maures. Entrainements tous les jours et assez intensifs. Nouveaux vélos. Sélection pour les premières courses.

Quelles seront tes premières courses?
- 1er Février Marseillaise
- du 4 au 8 Février Etoile de Bessège
- 21 Février Boucles du Sud Ardèche
Paris Nice sur sélection mais très peu de chances... sinon Volk et Kuurn le 28 Fev et 1 Mars.

Donnes-nous tes premières impressions...
Je suis très bien intégré dans l'équipe. Il y a une très bonne ambiance et les coureurs sont plus des copains! Le stage de Janvier a été très intensif et quelques sorties dures et montagneuses servaient de sélection pour les premières courses. J'ai pu me comparer par rapport aux autres et j'ai vu que j'étais bien positionné en haut des cols. Du coup les directeurs sportifs m'ont inscrit sur les courses auxquelles j'avais postulé: Marseillaise et Bessège. Nous sommes 19 coureurs dans l'équipe et il n'y a que 16 places (8 Marseillaise et Bessège et 8 Tour Med). Mon premier objectif a été atteint; être selectionné pour ces courses. Maintenant, je suis super motivé et j'espère ne pas décevoir ou plutot me faire remarquer (échappées...). La sélection pour Paris-Nice va être très dificile donc je pense faire Les Boucles du Sud Ardèche...

Rando raquettes au Parmelan

Neige et soleil étaient pourtant au rendez-vous dimanche 25 janvier pour notre rando en raquettes. Malheureusement, la tête du Parmelan a été plus forte que nous, la face Nord étant impraticable.

Pas de Mont-Blanc mais du vin chaud et quelques figures acrobatiques (aucun lien entre les deux).

Sortie au Salève

Pour palier à la météo qui ne nous permettait pas de rouler, nous sommes allés nous promener dans le Salève, nous avons joué comme les chamois dans les pentes, avons pu nous restaurer et avons trouvé un magnifique soleil au sommet. On espère vivement pouvoir tourner les jambes dimanche sur des routes plus pratiquables...

Les vcsj Girls.